Em meio à natureza e com uma programação cuidadosamente elaborada, o ASHTA Retiros foi criado com a intenção em desconectar as pessoas da rotina e conectá-las a um estilo de vida saudável.

Por meio da prática de Yoga e meditação, aulas de culinária saudável e outras atividades do gênero, o nosso objetivo é, acima de tudo, exercitar o autoconhecimento e introduzir novos hábitos saudáveis, de forma gradual e natural, na vida das pessoas, sempre respeitando suas limitações e objetivos.

E é você quem escolhe como e o que da programação deseja fazer. Dessa forma, você pode dar preferência às atividades que mais combinam com o seu estilo de vida.

Nosso objetivo é exercitar o autoconhecimento por meio de uma experiência única e sublime.

Para obter mais informações: roberta@ashta8.com.br.